#nrc#
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Shine
5年前
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C.w： 陳意涵👍
Jil
7年前
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久違的NRC home run
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因為受傷ㄧ個多月
暫停重訓，跑步也只能零星的練習，有些沮喪挫敗
今晚回歸NRC整個跑魂又上身了！謝謝pacer佩萱、趙哥、Nick、明哲的分享，每個人在跑步的風景跟際遇都豐富滋養了各自的人生
「動機是確實在自己心中安靜存在的東西，不應該向外部求取什麼形式或基準」-村上春樹
#running #weruntpe #weruntpe #jdi
Jil
7年前
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NRC long run training
16.36km pace:06'24"
Tired.....
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#running #nikerunning
#nikerunning
#weruntpe
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Risley Lan： 當代
Jil
7年前
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ITBS(髂脛束磨擦症候群）加上網球肘同時找上了我
就在賽前四週
說不受影響是騙人的
心理、身體都倍感壓力
這週跑量減少到25km
希望我的身體乖乖的
無痛享受初半馬
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#nike #nikerunning #nikerunning #weruntpe
End
